Avant de vous lancer dans une randonnée ou un trek en Islande, il est important d'évaluer votre expérience, votre niveau de forme physique et votre équipement pour vous garantir un voyage en toute sécurité et agréable. Si vous êtes débutant, envisagez de commencer par des itinéraires et des zones plus faciles. Prévoyez une distance raisonnable pour chaque jour et laissez un projet de voyage à une personne de confiance, en veillant à la mettre à jour si vos plans changent.
Apportez un GPS, une carte et une boussole. Si vous utilisez une carte hors ligne sur votre téléphone, assurez-vous de l'avoir déjà téléchargée, de savoir comment l'utiliser et pensez à emporter une batterie externe pour augmenter l'autonomie de la batterie. Même si le sentier est balisé, la visibilité peut être si mauvaise que vous ne pouvez pas voir d'un poteau à l'autre.
Gardez un œil sur vos compagnons de voyage en cas d'épuisement ou d'hypothermie (oui: ceci est assez courant en Islande en été).
Préparez suffisamment de choses pour votre voyage, mais pas trop. Un sac à dos trop lourd peut gâcher un bon voyage.
Vérifiez la météo tous les jours, voire deux fois par jour. Nous sommes en Islande et les changements météorologiques soudains peuvent être drastiques, même en été. Demandez aux gardes de parc naturel et aux gardiens de refuge, ils connaissent la météo de la région et savent à quoi s'attendre.
Passage à gué
Lors d'une randonnée ou d'un trekking en Islande, vous devrez souvent traverser des rivières. Certaines sont petites et claires, mais d'autres sont puissantes et plus difficiles à traverser. Ne traversez une rivière que si vous savez comment vous y prendre, si vous vous sentez bien et si vous êtes sûr d'arriver de l'autre côté en toute sécurité. Demandez aux gardes de parc naturel et aux gardiens de refuges de la région si les rivières sont franchisables ou non. Il est préférable de porter des chaussures aquatiques spéciales, des sandales ou des baskets plutôt que de traverser pieds nus.
Les rivières ont souvent un niveau d'eau plus bas le matin. Cherchez un endroit approprié pour traverser. Sachez que les endroits où les jeeps traversent ne sont pas toujours adaptés à la traversée à pied. Les parties étroites de la rivière sont généralement plus profondes que les endroits où elle s'étend, et l'étalement rend le courant moins fort.
Desserrez toutes les sangles des sacs à dos et assurez-vous de ne pas avoir d'attaches trop serrées qui pourraient compliquer les choses en cas de chute de vous ou de quelqu'un d'autre. Il est préférable de traverser la rivière avec deux ou trois autres personnes à la fois en joignant les bras dessus-dessous.